深圳代孕专家介绍孕妇乘车安全指南

日期:2019-07-15 / 人气: / 来源:未知

希望国际深圳代孕专家介绍孕妇乘车安全指南
 
孕妇乘汽车旅行时,应遵守以下指南,以确保自己和婴儿的安全。
根据疾病控制与预防中心(CDC)的数据,美国每年约有32800名孕妇与机动车辆事故有关。这些事故是孕期死亡和重伤的主要原因。
因此,许多孕妇经常想知道是否应该开车或开车。答案是肯定的,但是他们应该做些什么来保护自己和孩子的安全呢?
以下是孕妇开车旅行时为确保母婴安全应遵循的5项原则。
 
1.系好安全带
尽管孕妇乘坐任何交通工具,但一定要记得系好安全带。这可能会让你不舒服,但这是母亲和婴儿的基本安全原则。正确系好安全带可以保护母亲和胎儿在碰撞中免受伤害。
如何正确系好安全带:
肩带应该放在锁骨的中心(在脖子和上臂之间)。
安全带的下部应位于腹部和臀部下方,尽可能低的位置,抓住安全带并将其从臀部侧拉到另一个臀部。
安全带的下部不应放在腹部或穿过腹部。
安全带的腰带部分应放置舒适。如果可能,调整交叉带的长度以适合你的腹部。
千万不要把交叉腰带放在胳膊下面。
确保安全带系好;不要系得太紧或太松。
 
2.第二步。避免开车
如果可能的话,孕妇不应该是司机,尤其是当胎儿越来越发育,腹部越来越大,离方向盘越来越近的时候。在事故中,贝利很容易撞到方向盘上。理想情况下,当你已经有一个相当大的肚子时,你不应该开车,以确保母亲和胎儿的安全。
3.坐在方向盘旁边
驾驶汽车时,座椅和方向盘之间的距离应尽可能远(调整仍然可以安全驾驶的最远距离)。孕妇和方向盘的位置至少应为25厘米。此外,确保方向盘应向胸骨倾斜,而不是向腹部倾斜。
第四章。避免让身体在前面
选择一个位置和一个座位也是一种帮助女性感觉更舒适的方式。驾驶汽车时,需要调整座椅靠背,使靠背舒适地靠在座椅靠背上,并方便地踩下油门踏板或及时制动。这也将使面部和腹部在气囊充气保护你之前撞到方向盘的可能性降到最低。
 
5.务必完全拧紧安全带零件
尽管车内有驾驶员或乘客,但务必确保完全拧紧安全带部件,包括安全腰带部分和安全带下部。切勿仅将安全带的下部从臀部收紧。后座排的中间座位是汽车中最安全的地方。如果它有一个安全带和一个完整的部分,它将是孕妇最安全的选择。
6.孕妇应该带进车里的东西
 
瓶装水。
健康食品
耳塞和颈枕,让你睡一觉(当然,当你是乘客的时候)。
给你穿上低脚拖鞋或袜子(如果你是乘客的话)。
防水背包,当你累的时候可以用来存放你的物品。
吸油纸或湿纸巾。
一本笔记本和一支笔(如果你是一个乘客)来重写怀孕期间你的想法,这是一个列出你所爱的东西的好机会。
坐在车里至少90分钟后,休息和放松,让血液循环。你要经常停下来上厕所。在路边开车,那里有停车的空间,以便四处走动和伸展开来放松。
如果你是乘客,记得穿舒适的低跟鞋,如凉鞋或平底鞋。舒服地靠在椅背上坐着,记得系好安全带,尝试做一些简单的运动:伸展双腿,向前伸展双脚,慢慢地弯曲和伸直腿部肌肉,帮助血液流动;然后转动脚踝,摆动脚趾。
记住要喝足够的水来降低腿部血液凝固的风险。

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作者:代助孕